Ten Percent Happier Meditation v2024.1 Mod APK [مفتوحة][علاوة]

نهج واضح وبسيط للتأمل مع المؤلف الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز دان هاريس وبعض معلمي التأمل الأكثر احترامًا (والرائعين) على هذا الكوكب. صُممت خصيصًا للمشككين المتعصبين ، وهي مصممة لمساعدتك على التمسك بها. - ما في الداخل: - وصول مستمر مجاني إلى الدورة التمهيدية المكونة من 7 جلسات والتأملات الواعية. - مقاطع فيديو يومية لتعليمك التأمل بأبسط طريقة ممكنة. - تأملات صوتية موجهة للتأقلم. مع القلق والتوتر ، وكذلك لأنشطة مثل المشي والنوم. - محتوى جديد شهريًا لمنع التأمل من أن يصبح عملاً روتينيًا. - نصائح عملية لتطبيق اليقظة على علاقاتك وتناول الطعام والعمل وغير ذلك. - تأملات سريعة تتناسب مع حياتك المزدحمة - أثناء تنقلاتك واستراحة الغداء وما إلى ذلك. اضغط: ** # 1 التطبيق الأكثر شهرة في نيويورك تايمز دليل "كيفية التأمل" ** ظهر في تأملات "ضغوط الانتخابات الطارئة" في صحيفة واشنطن بوست ** تم إطلاقه في برنامج Good Morning America على قناة ABC -------------- أسعد بحوالي 10٪ ، الكتاب: In كتابه رقم 1 الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز ، الأسعد بنسبة 10٪ ، مذيع الأخبار على قناة ABC دان هاريس يستكشف كيف دفعه هجوم الذعر على الهواء في عام 2004 إلى البحث عن طريقة للتخلص من الصوت في رأسه. لقد وجد التأمل ، وقد ساعده ذلك على أن يكون أقل تأثرًا بمشاعره. -------------- أسعد بحوالي 10٪ ، البودكاست: في البودكاست الأعلى تصنيفًا ، يتحدث دان مع أشخاص أذكياء حول ما إذا كان هناك أي شيء يتجاوز 10٪. هل يمكنك أن تكون شخصًا طموحًا وما زلت تناضل من أجل التنوير (مهما كان معنى ذلك)؟ -------------- إذا كنت تستمتع بالتطبيق ، فيرجى ترك تعليق. إنها تساعد حقًا! أسئلة / دعم فني؟ يرجى مراسلتنا على [email protected].