Tabata Timer: Interval Timer v5.2.4 Mod APK [مفتوحة]
v5.2.4
2024-02-19
Tabata Timer: Interval Timer is a الصحة واللياقة البدنية app published by Evgeniy Sharafan
استخدم تطبيق HappyMod لتنزيل سريع
Tabata Timer: Interval Timer معلومات التعديل
مفتوحة
المزيد حول Tabata Timer: Interval Timer Mod
اسم
Tabata Timer: Interval Timer
اسم الحزمة
com.evgeniysharafan.tabatatimer
فئة
الصحة واللياقة البدنية >
ميزات MOD
[مفتوحة]
إصدار
5.2.4
مقاس
11.36 MB
يتطلب Android
5.0 and up
آخر تحديث
2024-02-19
معدل
4.9
Tabata Timer: Interval Timer التفاصيل
سيجد المبتدئين واجهة بسيطة لبدء التمرين بنقرة واحدة. العديد من الخيارات للمستخدمين المتقدمين والقدرة على ضبط التدريبات الخاصة بهم لتناسب احتياجاتهم.
Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer لـ HIIT هو تطبيق مجاني لمؤقت الفاصل الزمني للتدريب الفاصل عالي الكثافة (HIIT timer). إنها أكثر من ساعة توقيت أو ساعة عد تنازلي.
هل تبحث عن تطبيق جيد لمؤقت الفترات الرياضية؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت في المكان الصحيح!
هذا Timer Tabata: Interval Timer Workout Timer لـ HIIT يقدم:
* واجهة سهلة الاستخدام .
بعد تثبيت مؤقت HIIT هذا ، ما عليك سوى الضغط على زر واحد لبدء تمرين Tabata بالإعدادات الكلاسيكية.
أرقام ضخمة!
ألوان زاهية قابلة للتخصيص.
يمكنك إضافة أوصاف للفترات والمجموعات التي سيتم عرضها على شاشة المؤقت وسيتم نطقها.
أضف الصور (بما في ذلك الصور المتحركة).
يمكن تكوين الفترات بشكل فردي .
باستخدام مؤقت التدريب الفاصل هذا ، يمكنك إنشاء أي تمرين بفاصل زمني بأي تسلسل من الفواصل الزمنية.
أنشئ تسلسلات من التدريبات بحيث يتم تشغيلها واحدة تلو الأخرى.
يعمل في الخلفية ويعرض التقدم الحالي في إشعار عندما تكون شاشتك مقفلة أو عندما تستخدم تطبيقًا آخر (مشغل موسيقى ، تطبيق تدريبات ، إلخ).
الصوت والاهتزاز. يتوفر أكثر من 50 صوتًا!
يمكنك ضبط الأصوات لكل نوع فاصل زمني ، في منتصف الطريق ، والثواني الأخيرة ، والوقت المتبقي ، وكل N ثانية ، وما إلى ذلك.
أضف أصواتك الخاصة .
المساعد الصوتي مع تحويل النص إلى كلام.
موسيقى
القدرة على خفض مستوى الصوت في مشغل الموسيقى أثناء تشغيل أصوات المؤقت ( خفض الصوت ).
المسرع (1-300 نبضة في الدقيقة) .
يمكن بدء أي فاصل زمني في وضع التكرار مع الإيقاع .
القدرة على إجراء نسخ احتياطي للتدريبات والإعدادات .
يمكنك مشاركة التدريبات الخاصة بك مع الأصدقاء .
القدرة على تصفية التدريبات الخاصة بك حسب النوع والمفضلة واللون والنص وطيها / توسيعها.
يمكنك إضافة ملاحظات إلى التدريبات الخاصة بك.
تنسيقان للوقت: ثوانٍ أو ساعات ودقائق وثواني .
اختصارات لتدريباتك لبدء تشغيلها بنقرة واحدة من المشغل .
يمكنك اختيار الأزرار التي تظهر على شاشة المؤقت . يتوفر 25 خيارًا .
يعمل مع الأجهزة القابلة للارتداء ( Wear OS وبعض الأجهزة الأخرى).
التكامل مع Google Fit .
استخدم مؤقت الصالة الرياضية هذا للتدريب على الأوزان ، أو أجراس الماء ، أو تمارين وزن الجسم ، أو كروس فيت ، أو 7 دقائق من التمارين ، أو WOD ، أو TRX ، أو تمارين القلب ، أو التمدد ، أو الدوران ، أو تمارين الجمباز ، أو تاباتا ، أو تدريب دائرة معسكر التمهيد ، أو أي تدريب متقطع عالي الكثافة.
سيكون مؤقت اللياقة هذا مفيدًا للسباقات السريعة ، والضغط ، والقفز ، والجلوس ، وركوب الدراجات ، والجري ، والملاكمة ، ورفع الأثقال ، والفنون القتالية ، وأنشطة اللياقة الأخرى.
سواء كان مؤقتًا لتمارين HIIT في المنزل ، أو تدريب الدائرة في صالة الألعاب الرياضية أو التدريبات المنزلية ، فإن مؤقت التمرين هذا مناسب لك.
يمكنك حتى استخدام مؤقت الدائرة هذا باعتباره مؤقت إنتاجية للتركيز على مهام عملك. على عكس أجهزة ضبط الوقت المتخصصة لإدارة الوقت ، لا يقيدك هذا المؤقت الفاصل HIIT بأي شكل من الأشكال ولا يفرض أي نظام إنتاجي.
أظهرت العديد من الدراسات أن تمارين HIIT تحرق المزيد من الدهون عن التدريبات العادية لأنها تسرع عملية التمثيل الغذائي في غضون 24 ساعة بعد التمرين. إنتاج هرمون النمو الذي يؤثر على شدة حرق الدهون ، زاد بنسبة تصل إلى 450٪ . HIIT يسرع عملية الأيض ، يزيد من القدرة على التحمل الهوائي ، يزيد من مستوى استهلاك الأنسجة للأكسجين . تدريب Tabata له تأثير إيجابي على استقلاب الجلوكوز ، مما يقلل تدريجيًا من حساسية الأنسجة الدهنية للأنسولين.
Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer لـ HIIT هو تطبيق مجاني لمؤقت الفاصل الزمني للتدريب الفاصل عالي الكثافة (HIIT timer). إنها أكثر من ساعة توقيت أو ساعة عد تنازلي.
هل تبحث عن تطبيق جيد لمؤقت الفترات الرياضية؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت في المكان الصحيح!
هذا Timer Tabata: Interval Timer Workout Timer لـ HIIT يقدم:
* واجهة سهلة الاستخدام .
بعد تثبيت مؤقت HIIT هذا ، ما عليك سوى الضغط على زر واحد لبدء تمرين Tabata بالإعدادات الكلاسيكية.
أرقام ضخمة!
ألوان زاهية قابلة للتخصيص.
يمكنك إضافة أوصاف للفترات والمجموعات التي سيتم عرضها على شاشة المؤقت وسيتم نطقها.
أضف الصور (بما في ذلك الصور المتحركة).
يمكن تكوين الفترات بشكل فردي .
باستخدام مؤقت التدريب الفاصل هذا ، يمكنك إنشاء أي تمرين بفاصل زمني بأي تسلسل من الفواصل الزمنية.
أنشئ تسلسلات من التدريبات بحيث يتم تشغيلها واحدة تلو الأخرى.
يعمل في الخلفية ويعرض التقدم الحالي في إشعار عندما تكون شاشتك مقفلة أو عندما تستخدم تطبيقًا آخر (مشغل موسيقى ، تطبيق تدريبات ، إلخ).
الصوت والاهتزاز. يتوفر أكثر من 50 صوتًا!
يمكنك ضبط الأصوات لكل نوع فاصل زمني ، في منتصف الطريق ، والثواني الأخيرة ، والوقت المتبقي ، وكل N ثانية ، وما إلى ذلك.
أضف أصواتك الخاصة .
المساعد الصوتي مع تحويل النص إلى كلام.
موسيقى
القدرة على خفض مستوى الصوت في مشغل الموسيقى أثناء تشغيل أصوات المؤقت ( خفض الصوت ).
المسرع (1-300 نبضة في الدقيقة) .
يمكن بدء أي فاصل زمني في وضع التكرار مع الإيقاع .
القدرة على إجراء نسخ احتياطي للتدريبات والإعدادات .
يمكنك مشاركة التدريبات الخاصة بك مع الأصدقاء .
القدرة على تصفية التدريبات الخاصة بك حسب النوع والمفضلة واللون والنص وطيها / توسيعها.
يمكنك إضافة ملاحظات إلى التدريبات الخاصة بك.
تنسيقان للوقت: ثوانٍ أو ساعات ودقائق وثواني .
اختصارات لتدريباتك لبدء تشغيلها بنقرة واحدة من المشغل .
يمكنك اختيار الأزرار التي تظهر على شاشة المؤقت . يتوفر 25 خيارًا .
يعمل مع الأجهزة القابلة للارتداء ( Wear OS وبعض الأجهزة الأخرى).
التكامل مع Google Fit .
استخدم مؤقت الصالة الرياضية هذا للتدريب على الأوزان ، أو أجراس الماء ، أو تمارين وزن الجسم ، أو كروس فيت ، أو 7 دقائق من التمارين ، أو WOD ، أو TRX ، أو تمارين القلب ، أو التمدد ، أو الدوران ، أو تمارين الجمباز ، أو تاباتا ، أو تدريب دائرة معسكر التمهيد ، أو أي تدريب متقطع عالي الكثافة.
سيكون مؤقت اللياقة هذا مفيدًا للسباقات السريعة ، والضغط ، والقفز ، والجلوس ، وركوب الدراجات ، والجري ، والملاكمة ، ورفع الأثقال ، والفنون القتالية ، وأنشطة اللياقة الأخرى.
سواء كان مؤقتًا لتمارين HIIT في المنزل ، أو تدريب الدائرة في صالة الألعاب الرياضية أو التدريبات المنزلية ، فإن مؤقت التمرين هذا مناسب لك.
يمكنك حتى استخدام مؤقت الدائرة هذا باعتباره مؤقت إنتاجية للتركيز على مهام عملك. على عكس أجهزة ضبط الوقت المتخصصة لإدارة الوقت ، لا يقيدك هذا المؤقت الفاصل HIIT بأي شكل من الأشكال ولا يفرض أي نظام إنتاجي.
أظهرت العديد من الدراسات أن تمارين HIIT تحرق المزيد من الدهون عن التدريبات العادية لأنها تسرع عملية التمثيل الغذائي في غضون 24 ساعة بعد التمرين. إنتاج هرمون النمو الذي يؤثر على شدة حرق الدهون ، زاد بنسبة تصل إلى 450٪ . HIIT يسرع عملية الأيض ، يزيد من القدرة على التحمل الهوائي ، يزيد من مستوى استهلاك الأنسجة للأكسجين . تدريب Tabata له تأثير إيجابي على استقلاب الجلوكوز ، مما يقلل تدريجيًا من حساسية الأنسجة الدهنية للأنسولين.
التقييم والتعليق
HappyMod
9.6
تعديل العمل بنسبة 100٪
تحميل
(16.2 MB)
1.معدل
2.تعليق
3.اسم
4.بريد إلكتروني