YAZIO Food & Calorie Counter v8.3.7 Mod APK [مفتوحة][علاوة]

تعرف على يازيو من خلال دخوله الرسمي.

باستخدام تطبيق Calorie Counter بواسطة Yazio ، يمكنك تتبع تناول الطعام اليومي الخاص بك ، وتسجيل أنشطتك وتسلق الجنيهات.

ما هو يازيو؟

يمكنك استخدام تطبيق عداد السعرات الحرارية ، مثل Yazio ، لتحديد ما إذا كان الصيام يؤدي إلى فقدان الوزن أم لا. إذا كان لا يزال لديك شكوك حول الطريقة التي اخترتها ، فعليك استخدام هذا التطبيق. منحت Google Play جائزة Yazio An Android Excellence للتطبيق العملي. يحتوي هذا التطبيق على أكثر من 300000 مراجعة وأكثر من 50 مليون مستخدم ؛ من السهل معرفة السبب. يوفر Yazio تطبيقًا سهلاً يتتبع السعرات الحرارية ويساعد الأشخاص الذين يعانون من فقدان الوزن. كما يوفر الدعم في عملية فقدان الوزن عن طريق حساب السعرات الحرارية كل يوم.

الحصول على أرق هو فقدان الوزن الصحي.

إن وجود نمط حياة غير صحي يمكن أن يتسبب في حاجة الكثير من الناس إلى إنقاص الوزن أو زيادة مستوى لياقتهم أو كليهما. يعد الصيام المتقطع جزءًا مهمًا للغاية من الحفاظ على نمط الحياة هذا لكثير من الناس. هناك عدة طرق للصيام المتقطع. يختار بعض الأشخاص الصيام لمدة 16 ساعة والبعض الآخر يختار الصيام لمدة 8 ساعات. بالإضافة إلى ذلك ، يختار أشخاص آخرون الصيام لمدة 5 ساعات مرتين في الأسبوع. مختلف الناس لديهم احتياجات غذائية مختلفة. يمكنهم اختيار نظام غذائي محدد لهذه الاحتياجات بناءً على أهداف فقدان الوزن أو بناء العضلات. يمكن للأشخاص المختلفين أيضًا اختيار وجبات مختلفة بناءً على حدودهم. توفر هذه الوجبات أنواعًا مختلفة من التغذية للجسم ، والتي تساعدها على حرق الدهون وإعادة بناء العضلات. وذلك لأن الصيام المتقطع يوفر كمية جيدة من التغذية التي يحتاجها الجسم. يازيو هو اختيار ممتاز عند تسجيل وقياس السعرات الحرارية. بمجرد استخدامه ، لن تضطر إلى النضال مع الشعور بالحرمان أو فقدان الدقة عند القيام بذلك بمفردك. سيساعد هذا التطبيق القوي أيضًا في التخطيط الصحي للوجبات.

يتطلب التغذية كل يوم تتبعًا دقيقًا للسعرات الحرارية.

يسجل Yazio بيانات التغذية والسعرات الحرارية لأكثر من 4 ملايين طعام في قاعدة البيانات الخاصة به. يتضمن التطبيق أيضًا ماسح ضوئي باركود مدمج. إنها أداة رائعة لتتبع محتوى الوجبات طوال اليوم. لتخطيط وصفات ووجبات صحية ، استخدم هذا العداد لتصنيف الأطعمة المختلفة التي تنوي وضعها في جسمك. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام هذا لتذكير نفسك بتصنيف الأطعمة المختلفة أثناء المرور بعملية الأكل. يوفر Yazio نصائح وحيل حديثة لحساب السعرات الحرارية التي تساعد المستخدمين في تحليل السعرات الحرارية الشاملة. توفر حاسبة التطبيق أيضًا نصيحة المطور لاستخدام أساليب حساب السعرات الحرارية الحديثة. هذا يعني أن المستخدمين لم يعد عليهم القلق بشأن الإفراط في تناول الطعام على مدار اليوم. خاصة عند تنفيذ نظام صارم لفقدان الوزن. يجعل مؤقت يازيو المدمج في تذكيره بالمياه الامتناع عن الطعام من خلال تذكيرك بوقت شرب الماء أثناء النهار وكل حركة الأمعاء.

لدعم الصيام المتقطع ، هذا المساعد استثنائي.

سيقوم يازيو تلقائيًا بإجراء العديد من الوظائف أثناء الصيام المتقطع. أولاً ، يسألك بعض الأسئلة حول نظام الصيام الخاص بك للحصول على معلومات دقيقة حول حالة جسمك الحالية. من هناك ، سيقوم Yazio تلقائيًا بتنفيذ البلعمة الذاتية ويسرد الكيتوزية العديد من طرق الصيام المناسبة لجسمك. وتشمل هذه ما يلي: 16: 8 ، 14:10 ، 12:12 ، 5: 2 و 6: 1 الصوم اليومي ؛ 12 ساعة الصوم 1 ساعة الصوم علاوة (وجبة واحدة في اليوم). طرق الصيام الممتدة ؛ وتعزيز طرق الصوم. يمكن لـ Yazio إنشاء خطة محددة لكل مستخدم بناءً على احتياجاتهم. يأخذ البرنامج في الاعتبار جدول المستخدم وتفضيلاته ومتطلباته. بمجرد إعداد الجدول الزمني ، سوف يذكر Yazio المستخدم عند الصيام وتناول الطعام. هناك أهداف محددة حددتها يازيو - بما في ذلك مؤشر فقدان الوزن ، ومقياس لنجاح الصيام ، وسجل عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها. إلى جانب هذه الميزات ، يسجل البرنامج ما إذا كان أحدهما يشرب مياه الشرب في الموعد المحدد أم لا.

أضف الأطعمة الجديدة إلى قاعدة البيانات أو إنشاء وجبات جديدة من القائمة.

يثبت تطوير وجبات صحية ومتوازنة باستمرار التحدي عند اختيار نظام غذائي لفقدان الوزن. إن العثور على الإلهام ، وخلق شيء جديد ولذيذ ، والتمسك بالأسعار المحددة ، كلها عقبات كبيرة. يازيو لديه أكثر من 1500 وصفة للاختيار من بينها. كل أسبوع ، يتميز التطبيق بوصفات جديدة للوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ، والنباتية ، وفقدان الوزن أو أي حاجة محددة أخرى. صنع وصفات يازيو أمر سهل ؛ يمكن لأي شخص متابعة التعليمات وإعداد وجبة صحية. بعض الوصفات المقترحة تشمل الدجاج المشوي والبيتزا والحساء.

قائمة الطعام التي يجب استهلاكها كل يوم.

يساعد Yazio المستخدمين على إنشاء خطط التغذية الخاصة بهم بناءً على احتياجاتهم المحددة. وهذا يشمل فقدان الوزن وبناء العضلات وفقدان الدهون والصيام. يازيو لديه أكثر من 30 خطة وجبة مختلفة. يتضمن كل واحد أقسامًا حول مهام فقدان الوزن ، ونصائح تخطيط الوجبات ، وأسرار للوصفات اللذيذة وعملية فعالة لفقدان الوزن. تتيح كل مهمة للمستخدمين لمس ومعرفة كيفية تقديم تعليمات لكل جزء من الوجبة من أجل اقتراح وصفات لذيذة لهذا اليوم. مع تمكين الوضع المحترف على يازيو ، يتلقى المستخدمون مكافآت إضافية مثل الميزات الإضافية. وتشمل هذه خطة فقدان الوزن مع جدول وجبة محددة يحصل على النتائج مرتين بالسرعة. يحتوي هذا الكتاب على أكثر من 100 وصفة صحية ولذيذة. إنه يتصل بـ S-Health و Garmin و Polar و Fitbit Complable. تتبع الأعراض وتغيير التغييرات في مزاجك باستخدام هذا التطبيق. مطلوب تحليل المواد الغذائية لكل من الفيتامينات والمعادن. من المهم تحليل الفيتامينات والمعادن في الجسم. هناك حاجة إلى معلومات إضافية عن إحصاءات الجسم والوجبات الغذائية. قياس نموك بانتظام ضد تقدمك.

كجزء من أبحاثهم المستمرة ، يحتاج الأستاذة ومساعدها إلى تقديم تقرير يومي عن تقدمهم.

يتتبع هذا التطبيق نظامك الصحي والتقدم اليومي. ويشمل رسم بياني يعرض التحسن في روتينك الصحي. ليست هناك حاجة لإدخال المعلومات الشخصية عند استخدام هذا التطبيق ؛ يتتبع الأهداف والمعلومات تلقائيًا.

وصفات جديدة تصل أسبوعيًا.

يوفر هذا التطبيق وصفات صحية أسبوعية يمكنك دمجها في نظامك الغذائي. من الخيارات المختلفة لتناول الطعام. سترى أيضًا أكثر من 1000 بالإضافة إلى الوصفات الرائعة الأخرى التي يمكنك اختيار الطهي كل يوم.