Arm Workout - Biceps Exercise v2.3.0 Mod APK [مفتوحة][علاوة]

امنح كل تمرين مستوى مختلفًا مع خطة التمرين.

بالإضافة إلى اختيار فئة التمرين عند اللعب على تمرين ARM ، يمكن للاعبين اختيار مستوى التدريب الذي يناسب أهدافهم الصحية واللياقة. هناك سبعة مستويات إجمالية للتدريب ، من السهل إلى الصعب. تمارين الصحة اليومية التي يوفرها تطبيق اللياقة البدنية تبقي المستخدمين متحمسين وصحية. يتضمن كل مستوى تمارين جديدة يمكن للمستخدمين تعلمها ومتابعتها. هذا يساعدهم على بناء العضلات ، وتقليل خطر الإصابة بالمرض وتحسين الرفاهية بشكل عام.

الهدف الواضح ضروري لمتابعة أي مسعى جدير بالاهتمام.

قبل البدء في روتين التمرين ، يجب عليك تحديد هدف محدد لذلك. يمكن أن يساعدك ذلك في العمل من أجل فقدان الوزن أو لتحقيق جزء معين من الجسم. القيام بذلك سيمنحك العديد من الفرص والتحديات التي تواجهها. ممارسة التمارين المحددة بطريقة منهجية وعلمية تحقق بسرعة أي أهداف. باتباع هذه الإجراءات ، ستحقق النجاح بسرعة. نعتقد أن دمج التمرينات المنتظمة في روتينك اليومي هو فكرة ممتازة. القيام بذلك سيزيد من صعوبة تمارينك تدريجيا. يجعل هذا التطبيق جزءًا من روتينك اليومي ، مما يجعل الوصول إلى الأهداف أسهل بكثير. نوصي أيضًا بعدم تفويت جلسة واحدة في جدولك لتحقيق أهدافك.

هناك الكثير من مقاطع الفيديو والرسوم المتحركة الفريدة ذات الميزات الفريدة.

يمكن للممارسين اتباع التعليمات التي يوفرها مدربي الفيديو بسهولة من خلال تعليمات خطوة بخطوة واضحة. يمكنهم أيضًا سماع تعليمات الصوت بشكل واضح بسبب مزيج من الموسيقى الخلفية الصاخبة وتعليمات الصوت المنطوقة. هذه التجربة الإيجابية تحفز الكثير من الناس على العمل وتحقيق النجاح. يقدم هذا التطبيق نصيحة رائعة لتجنب الإصابات والحوادث عند ممارسة الرياضة. وبالتالي ، فإن الكثير من الناس يحبون هذا التطبيق بسبب طبيعته المفيدة.

تناول الطعام والشراب بانتظام للحفاظ على الصحة.

تحتاج إلى الاعتناء بنظامك الغذائي ونظام التمرين إذا كنت ترغب في تحقيق أهدافك. يوفر شخص استشاري مع خبراء الصحة كل يوم هذه النصيحة لك. بدون هذه الاحتياطات ، سيستغرق تحقيق أهدافك وقتًا أطول ويتطلب المزيد من الجهد من جانبك. الجهود والدوافع هي مفتاح تحقيق أهداف صحية. لذلك لا تفقد الأمل إذا فشلت في رؤية النتائج بعد عدة أشهر من العمل. نحن نؤمن بقوة برنامجنا ونعلم أنه سيكون لديك جسم جميل معنا.

الحصول على الكثير من تمارين حرق الدهون.

يوفر Arm App Arm تمارين متعددة تمارين تحرق الدهون في الجسم بكفاءة. اتبع الخطوات الواردة في الدليل لتحقيق اللياقة البدنية الأصغر مع الحد الأدنى من الجهد. يمكنك أيضًا التوصية بهذا التطبيق لأشخاص آخرين لاستخدامه كوسيلة للعمل معًا وتخفيض. من خلال التسجيل ، ستحصل أيضًا على المزيد من التمارين التي تساعدك على إنقاص الوزن بجودة أكبر.

الميزات

يؤدي أداء هذه التمارين بانتظام مع المشورة بشأن تجنب الإصابات. تعرف على التمارين الفريدة التي يؤديها المدربون المشهورين. باستخدام أسلوب مباشر وحيوي ، تمنح مقاطع الفيديو هذه المشاهدين شعورًا بالرضا والتمتع. الممارسة في أي مكان وفي أي وقت ممكن بمساعدة الأصدقاء أو أفراد الأسرة. يمكن إضافة أشخاص إضافيين إلى جلسة الممارسة في أي وقت. من المهم السماح لصديقك باختيار مستوى الصعوبة السهل الذي يناسب احتياجاتهم. ————